Mezza Maratona di Castel Rozzone

imageEccoci subito a scrivere il primo risultato di una gara podistica.
Ieri 7 settembre si è disputata a Castel Rozzone in provincia di Bergamo la mezza maratona. Percorso pianeggiante anche se per metà la strada si presentava con un leggero falsopiano che ti rendeva la spinta più difficoltosa. Giro da 10km circa da ripetere per due volte per gli atleti della mezza e un giro per quelli che correvano la 10.
Le due gare sono partite insieme e quindi per metà gara ho avuto la possibilità di correre in compagnia.
Appena partito non capivo bene chi facesse la gara più corta così ho deciso di tenere un mio ritmo non esagerato e già al quinto km mi sono ritrovato in seconda posizione dietro solo al forte marocchino Abdellatif Elaoiani. Al transito di metà gara mi sono però accorto che tutti questi atleti si fermavano al traguardo e io ero l’unico della testa della corsa a dover fare ancora un giro, così ho cercato di correre su un ritmo da maratona per trovare le sensazioni giuste che mi serviranno più avanti con la preparazione.
Chiudo così con un tempo di 1h09’05” che potrà essere un buon ritmo da tenere nella prossima maratona.
I complimenti vanno comunque agli organizzatori della manifestazione e a tutto lo staff.
Un ringraziamento devo farlo a Lombarda Salute (situato ad Arcene in provincia di Bergamo e che si occupa del noleggio di ausili per la riabilitazione) per avermi sponsorizzato in questa manifestazione.
Adesso bisogna già pensare alla Maddalena Caprera Half Marathon del 21 settembre. Anche in questa mezza cercherò di correre in modo facile per poi arrivare alla StraLugano in discrete condizioni fisiche.

Classifica Mezza di Castel Rozzone

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Informazioni su René Cunéaz

Nato ad Aosta il 14/02/1988 ho iniziato a praticare lo sport con lo sci di fondo all'età di 4 anni. A 14 sono entrato nel comitato regionale ASIVA cercando di svolgere al meglio studio e sport. A 18 anni ho conquistato 2 medaglie di Bronzo ai campionati Italiani Junior nella 10 km a Tecnica Classica e nella Double Pursuit 7.5 km a Tecnica Classica + 7.5 km a Tecnica Libera alle spalle di Dietmar Noeckler e Fabrizio Clementi e davanti a Mattia Pellegrin i quali hanno poi esordito in coppa del mondo. In me nessuno ha creduto e non sono stato preso in considerazione da un centro sportivo. Ho chiuso la mia carriera da fondista col terzo posto alla gran fondo Marcia Gran Paradiso di 45 km a Cogne e ho conseguito il diploma da maestro di sci nordico. Da quel giorno mi sono dedicato, lavorando, all'atletica leggera. I risultati sono migliorati ogni anno su distanze sempre più lunghe fino all'esordio in maratona nel 2014. Questo blog nasce per tenere informati tutti gli amici e appassionati dei miei risultati sportivi. Primati personali: _ 800 - 1'59''32 - Torino 2009 _ 1500 - 3'53''72 - Milano 2012 _ Miglio - 4'29"66 - Aosta 2015 _ 2000 - 5'33''68 - Milano 2013 _ 3000 - 8'16''76 - Milano 2020 _ 3000 siepi - 9'31''07 - Torino 2013 _ 5000 - 14'14''87 - Losanna 2020 _ 10000 - 29'48''94 - Milano 2021 _ 10 km Strada - 29'50" - Canelli 2019 _ Maratonina - 64'55'' - Trino 2020 _ Maratona - 2h12'48'' - Siviglia 2022

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