In questo mese di Settembre, dopo aver caricato bene ad Agosto, ho gareggiato due volte sui 10 km a Castel Rozzone e Foligno ed una mezza maratona a Bergamo, ma senza ottenere grandi riscontri.
Il 4 settembre, come già detto nel post precedente, sono arrivato secondo alla 10 km di Castel Rozzone.
Sei giorni dopo (10 settembre) ho voluto partecipare ai Campionati italiani assoluti di 10 km su strada nonostante Rondelli non fosse molto propenso a farmi gareggiare. La manifestazione si è tenuta a Foligno, in provincia di Perugia. Il venerdì siamo arrivato a destinazione dopo un viaggio di 10 ore da Aosta. Dopo aver preso i miei compagni di squadra Zo Zahir e Omar Guerniche a Milano siamo partiti verso Foligno. Abbiamo subito perso di vista la macchina con Rondelli alla guida quindi abbiamo proseguito per conto nostro. Dopo 8 ore passate tra il traffico di Modena e Bologna siamo arrivati nel centro Italia. Il sabato sera la gara si è disputata nel centro del paese con circuito da 2 km da percorrere 5 volte. Il livello era alto e le mie condizioni non al top così ho cercato di chiudere come potevo con un 32º posto assoluto col tempo di 31.13.
Domenica scorsa (25 settembre) ho partecipato alla 4ª edizione della Bergamo Half Marathon. Percorso suggestivo con partenza da Bergamo Alta. Dopo un riscaldamento impegnativo con 3 km di scalata verso città alta ho rifiatato un attimo prima del via, che intanto era stato posticipato di 15 minuti per permettere a tutti i partecipanti di arrivare alla partenza. Primi 2 km sali scendi nel centro della città alta e poi 2 km di picchiata verso città bassa. Dal 5º km il percorso si snodava nel centro di Bergamo. Km da percorrere in leggera salita dove il ritmo calava molto ed altri il leggera discesa dove si poteva recuperare un po’ di energie ma comunque sempre in spinta per recuperare i secondi persi nei tratti più duri. Davanti c’erano tre kenyani insieme ad Omar Guerniche (compagno di squadra che correva in casa). Al 6º km Omar si stacca da loro ed inizia a calare. Al km 12 circa lo passo e continuo col mio ritmo. Chiudo alla fine col tempo di 1h07’34” molto stanco con un ritmo che tra cinque settimane dovrà essere il passaggio in maratona. Spero di raggiungere una buona forma per il 30 ottobre altrimenti la mia decisione di partecipare alla maratona di Francoforte non sarà stata una buona idea.